A Propos
A PROPOS
Un espace pensé pour le mouvement et le bien-être
Chez Pilax Studio, nous croyons que le mouvement conscient est essentiel à l’équilibre du corps et de l’esprit. Plus qu’un lieu d’entraînement, le studio a été conçu comme une parenthèse, un refuge apaisant dans le tumulte du quotidien. Ici, on vient respirer, s’aligner, se reconnecter à soi.
Notre approche
Nous proposons des séances de Pilates pensées pour accompagner chaque personne, quel que soit son niveau ou ses objectifs. Notre approche est douce, personnalisée et centrée sur l’écoute du corps. Les exercices sont réalisés avec précision, dans le respect de vos limites, pour un renforcement durable et une meilleure posture.
Un studio, une ambiance
Pilax Studio est un lieu à taille humaine, pensé pour favoriser le calme, la concentration et la qualité de l’expérience. Chaque détail a été choisi avec soin pour offrir une ambiance lumineuse, chaleureuse et inspirante. Nous croyons aux bienfaits d’un environnement serein pour permettre une pratique en pleine conscience.
NOS VALEURS
Ce qui nous guide
J’ai imaginé Pilax Studio comme un lieu apaisant, où le mouvement devient une source d’équilibre, de force et de liberté. Ici, le Pilates est une pratique consciente, accessible et respectueuse du corps.
Je voulais offrir une parenthèse dans le quotidien : un espace pour les femmes, les hommes actifs, les mamans… tous ceux qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes et bouger en douceur.
Chez Pilax, on ne s’entraîne pas pour correspondre à une image, mais pour mieux vivre, mieux bouger, et vieillir en santé. Les résultats physiques ? Ils sont là, mais ne sont que le reflet d’un mieux-être profond.
Fondatrice de Pilax Studio
